春节低卡零食清单,每一包我都想买

作者:admin 发布时间:2019-01-20 14:51:03 浏览:590次
如果大家想在新年的时候轻松戒口,保持美美的身材,那提前囤一些美味低卡的小零食就很必要了。

如今市面上的零食种类真的是丰富,曲奇饼、鸡蛋卷、蛋挞、千层盒子、蛋花酥、巧克力......,感觉全是吃货们的真爱。

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但像我这种连喝水都容易胖的胖星人来说,这些美味对我来说就是相爱相杀般的存在了,因为这些零食往往含有较高的糖、盐,具有高卡路里,吃几个都觉得内心煎熬至极。

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眼看马上也要过年了,这类零食应该会大批量的出现,为了抵挡诱惑,我给自己准备了一份新年低卡零食清单!既可以一解口中之馋,又可以健康美丽,快夸我。

魔芋饼干

魔芋一直是备受很多健身达人宠爱的饱腹低卡食物,被它做的饼干,热量当然也会相应的低一点。

魔芋饼干
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这包饼干我之前是买来作为办公室的加班零食,一般一次吃个一两片,就感觉饱腹了。以往吃过很多低脂的小零食,口感一般都不怎么讨喜,但这包魔芋饼干说实话还算是口感偏上的。

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口感不硬,还很酥松,属于越嚼越香的那种,无蔗糖添加,吃完嘴里都还留有很自然的谷物味道。它的口味也比较多,有香楠多麸全麦、五谷杂粮、多麸全麦三种口味选择。因为这包饼干比较饱腹,一般一次两片就差不多了,不要贪吃了喔。

低卡薯片

过年时候,当各种口味的薯片在你面前晃来晃去的时候,一定要忍住,因为薯片本身的热量真的不是一般的高,如果真的是忍不住了,那就来选包低卡的薯片解解馋。

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Sunbites是多谷物低脂脆片,由玉米、全麦、燕麦等食材制作而成,富含多种膳食纤维,不添加人工色素、香料及防腐剂。比常规的薯片至少少了30%的脂肪含量。

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他有甜辣味、酸奶油黑胡椒味、海盐味、番茄奶酪味。洋葱干酪味、蜂蜜BBQ味等六种口味选择,一大包里面有六小包,随手打开一包,香气四溢,既解馋,吃着也没有太大的心理压力。过年时候囤一些,总会派上用场的。

海苔脆 海苔妥妥的低热量美食,偶尔吃几片也觉得还蛮好吃的。 芝麻夹心海苔
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相比传统的海苔,可能这种烤过的夹心海苔更符合我在这种吃货胖星人的口味。两层海苔包裹着一层芝麻夹心,一口咬下去,香脆极了。

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自然清香的口感,吃到最后还会尝出大海的味道,很适合作为胖星人过年的解馋小食,既好吃还低卡,简直再完美不过了。

烤虾

这包脆虾干我已经回购了好几次了,第一次吃还是同事给的,万万没想到那么好吃。

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它的口感吃起来超酥脆,虾香味也特别足,越嚼越好吃,香脆入味。有原味、麻辣味、椒盐多种口味选择搭配,过年嘴馋的时候来几个,美味极了。

它采用的是低温脱水技术制作,而非油炸,不仅很好地保留了虾的营养和风味,胖星人吃起来也没有负担。更棒的一点是它的的虾壳也是可以吃的,因为清洗的超干净,如果介意也是可以剥掉的。

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如果大家想在新年的时候轻松戒口,保持美美的身材,那提前囤一些美味低卡的小零食就很必要了。馋的时候来一包,轻轻松松帮你解馋。

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