冬天不知不觉的已经过了一小半了，对于经常早出晚归的人而言，工作一整天，不仅身体和脑子很累，身体缺乏营养的同时，皮肤还很干燥。可是对于朝九晚五工作的我们而言，天天保养太费钱，食补又太麻烦。该怎么办呢？这实在令人焦灼。
其实，吃水果，就是一种简单，健康，营养而且不用花费太多金钱或者时间的补水方式。今天，小亚给大家推荐几种冬天适宜的水果，帮助你抵抗冬天干燥的气候，健康补水，令你冬日不再焦灼。
赣南脐橙
赣南，一直享有“世界橙乡”的美誉。市面上一直广为流传着一句话：“冬寒有“橙”可消除，才下枝头，甜上心头“，这说的其实就是赣南脐橙因为独特的地理环境，生产出来的脐橙个个橙红鲜艳，肉质脆嫩，甘美芳香。
它多汁肉嫩、橙香浓郁，吃起来就像是在喝橙汁。一口下去满嘴兜不住的橙汁，细嫩果肉感受不到一丁点渣，从嘴里爽到肚脐眼。
赣南脐橙的香，是那种细腻的美好，像风中少女的情怀，温婉而悠长。闭上眼睛慢慢撮一口，空气中瞬间充满了属于赣南脐橙的清甜味，满满的维c元气让冬天的寒冷就这样被驱散殆尽!
说完了赣南脐橙的美味甘甜，让我们来看看这款来自日本杂交的新品种：爱媛38号橙子
产自中国柑橘之乡——四川眉山丹棱县，上市时间比砂糖橘稍微早一点，占尽天时地利。俗话说，人随爹妈果随水土，这款爱媛38号完美遗传了丹棱温和的气质，长得水灵口感甜润。轻嗅有浓郁橙香，果皮嫩而薄，非常好剥。
并且它完全无核，讨人厌的白色丝络也少，真是懒癌福音！果肉细腻化渣清甜多汁，丝毫没有普通柑橘里塞牙的纤维。
南非脐橙、血橙、褚橙…在爱媛38号的水嫩鲜灵面前，可能更像个糙大叔。
真正的吃货，从来就不会凑合，无论是吃橙子，还是吃柚子。下面这款柚子，小亚也喜欢的紧呢：
特级琯溪蜜柚
有一种柚子，清朝乾隆年间被列为朝廷贡品；有一种柚子，深得同治皇帝的喜爱；这种柚子就叫琯溪蜜柚，果肉透亮如玉，吃起来甜如蜜！
福建平和县的琯溪蜜柚有着独特的栽种环境和栽培历史，不仅饱满无核，味甜多汁，而且保存时间长。让你吃一次想十年也许有点夸张，但回味三匝还是有的。
冬令时节的平和红柚，不仅秉承了白柚果大皮薄，瓤肉无籽的优良特点，而且每一个红柚的形状都很端正，其肉质的柔嫩到了掰开果肉都不用挑拣，放入口中轻咬即化的程度。
除了柚子和橙子，苹果也是冬季好选择。不过其种类数以千计，为什么独独来自新疆阿克苏冰糖心会脱颖而出呢？小亚这就为你来揭开谜底：
新疆阿克苏冰糖心苹果
这种苹果也是红富士的一种，但因生长环境的特殊性，在靠近果核的部分，大量糖分堆积成透明状，形成了“冰糖心”，故得名。
但是这颗冬季独有的“冰糖心”，会随着温度变化慢慢融化在果肉中，并不是每一个苹果都有“冰糖心”。要想鉴别冰糖心苹果的真假，甜度就是最好的鉴别方式。
此外，冰糖心苹果的外形并不那么规整，矮墩墩的，因为光照原因，肩膀一高一低。我们长得丑，但是我们好吃呀！皮薄核小，爽口清脆，甘甜多汁，果肉细密到入口无渣。
选择冬季恰当的时令水果，不但能够补充人体所需营养和水分，皮肤也能变的水水嫩嫩，快和亚一块吃起来吧！
