其实健身除了需要勤加锻炼之外，食物的选择也是需要我们格外注意的。健身的时候该吃什么？该怎么吃？这都是需要好好思考的问题，更不要说吃零食这种“奢侈”的享受了！
虽然大多数的零食都富含惊人的热量，吃多了极易影响体态，但我们也不能一票否决所有的零食。其实，有些零食对健身人群来说有利无害，要不要了解一下呢？
坚果篇
在以前坚果总被视为高热量食物，但你知道吗？它实际上是健康脂肪、矿物质及纤维的重要来源。更有研究证明，坚果有促进减肥的功效。
每日坚果升级版，八大坚果混搭，美味不停歇，营养更全面。每日坚果2.0采用了低温烘烤工艺，由纯手工捏制而成，不仅保证了坚果的大小均衡，还能还原其最本真的味道，让你吃得开心，吃得放心。小包独立包装设计，拆撕携带都非常方便哦！小饿时来上一包，立马便可恢复活力。坚果礼盒包装精致高档，过节送礼也是个不错的选择。
肉类篇
若要健身减脂，那又怎能少了鸡胸肉呢？鲜嫩可口的鸡胸肉，可是健身膳食的不二之选哦！
严选国家进口备案养殖场新鲜嫩鸡，潜心研发，百余次调试，打造出满足天南地北口味偏爱的十二种不同的风味。鸡胸肉低脂低碳水，嚼劲十足，鲜嫩可口。嚼上一块能立刻给你带来饱腹感，唤醒机体活力。低脂肪摄入还能让你的饮食不再有任何负担，轻轻松松便能维持好身材。
饮料篇
不知从什么时候开始，防弹咖啡已经悄悄的在我们周围风靡开来。然而对大多数人来说，防弹咖啡其实还是个比较陌生的产品，它究竟有什么神奇的功效？我们可以一起来看看！
咖啡的热量很低，碳水化合物也低，配合适量运动能很好地促进脂肪供能，加强新陈代谢。冰酿萃取技术的运用，保持了咖啡最本真的原产地风味。早上一杯冷萃防弹咖啡，给你一天满满的元气活力。
热爱健身的人大概都知道，蛋白粉可是完美身材塑造的一大助攻，健身膳食清单中怎么能少了它呢？
专为亚洲偏瘦人群研制，采用优质增重配方，特别添加三种进口蛋白、15种维生素和矿物质以及燕麦膳食纤维，能提供充分的营养补给，同时能够刺激肌肉生长，降低脂肪，让你拥有一个完美的好身材。
