在这个零食不可少的时代里，更多的现象凸显在年轻人身上，无论是当做消遣休闲时光，还是作为及时补充抗饿零食来说，各式各样零食的美妙口感和快捷性都是让人无法拒绝的，日常生活中和朋友聊家常可都是主角担当哦！
对于吃货们来说，吃美味又健康的零食也是必不可少的，从饮品到马卡龙甜点再到各式网红食品，美妙的口感和丰富的营养价值，成功俘获了一大批吃货们。当然在养生盛行的现代，零食的选取也慢慢偏向健康方面，下面我们一起看看这些人气颇高的休闲零食吧!
水果茶
现在越来越多的年轻人喜欢喝水果茶，不仅因为它味道独特，而且还能美容养颜，喝了之后对人体健康大有益处。水果茶能够养阴护颜，具有明目养眼的功效，特别适合整天盯着电脑工作的人群，能够缓解眼睛长期盯着电脑所带来的疲劳感。而其中包含的各类花果具有降暑解渴，清心润肺的功效，适合在炎热的夏天中饮用。
会说话的小茶铺，听起来是不是觉得很黑科技，由当红小生代言的这款水果茶，醇厚清香的茶香和多种水果风味的巧妙结合，赋予吃货们不一样的味蕾诱惑，即开即泡的便捷设计，更适合当下的快节奏生活，抽取茶包时就会听到他说，下班了吗？为你准备了水果茶呦。亲情的问候，只为等你来品尝。
咖啡
咖啡中的可溶性膳食纤维素的含量非常高，其具有加速肠胃蠕动的作用，对于有轻微便秘的女性，可适当饮用咖啡缓解便秘。咖啡因有加速肌肤新陈代谢的作用，可以淡化因为血液不循环引起的黑眼圈以及抗氧化保持皮肤的充沛力，延缓衰老等。
精选优质材料制作而成，不仅可以为经常加班的上班族提神醒脑，还可淡化因为血液不循环引起的黑眼圈以及抗氧化保持皮肤的充沛力。每日喝咖啡的好处在于，它将为您的肝脏提供必要的保护。长期饮酒的人坚持饮用咖啡，肝硬化的风险将大大较低。尽管有人认为食适量饮酒也有益身心，但咖啡的好处也是无价的！
巧克力
适量食用巧克力可以增加血液中影响血小板凝结的类黄酮，这对心脏很有好处。还有就是巧克力中含有丰富的黄酮醇以及多酚，我们知道这些成分都有抗氧化的作用，所以巧克力不但可以够延缓衰老，更能预防癌症、动脉硬化以及关节炎等病症。
巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。
马卡龙甜点
一枚完美的马卡龙，表面光滑，无坑疤，在灯光照射下泛着淡淡光泽，饼身下缘还会出现一圈漂亮的蕾丝裙边。由于不同装饰材料，如抹茶粉、水果粉的加入，使得马卡龙呈现出缤纷的颜色。马卡龙层次感分明，外酥内软。咬一口，首先尝到的是很薄但酥脆的外壳，接着是又软又绵密的内层，味道美滋滋。
马卡龙之所以日趋流行、招人喜欢，很重要一个原因就在于五彩缤纷，十分漂亮的外观。但这些漂亮的外观其实都是食用色素的功劳。也有人尝试把各种天然粉末加到面糊中去，比如抹茶粉、巧克力粉等等。制作饼身大概需要75克白砂糖以及90克的糖粉，而在制作内馅过程中还添加60克左右的白砂糖进去，因此许多人认为马卡龙口感香甜不腻。
